Je suis Eugénie, Naturopathe, Réflexologue plantaire et Praticienne en EFT (technique de libération émotionnelle). Je vous accompagne dans l'amélioration de votre bien-être physique et mental en travaillant main dans la main sur la cause des troubles qui impactent votre quotidien : fatigue, stress, sommeil, surpoids, problèmes digestifs, douleurs articulaires...
Et également dans les problématiques que peut rencontrer la Femme tout au long de sa vie : cycles irréguliers, règles douloureuses, troubles de la fertilité, grossesse, post partum, ménopause, syndrome des ovaires polykystiques, endométriose, fibrome...
Après plusieurs années passées dans les domaines du marketing, du commercial et du recrutement, ma nouvelle vie débute en 2018, le jour où la "mal-a-dit" me frappe. De nature optimiste, je me fixe comme objectif la guérison et me fait accompagner par des thérapeutes complémentaires pour y arriver.
2 ans de recentrage plus tard, et convaincue par les médecines traditionnelles, je me forme à la Naturopathie et à la Réflexologie plantaire au sein de l'Institut Français des Sciences Humaines (IFSH) de Nice et en sors diplômée en mai 2022.
En parallèle, je deviens Patiente Partenaire au sein du CHU de Nice afin de travailler sur des projets d'amélioration pour la prise en charge du patient à l'hôpital.
Je me suis ensuite formée à l'EFT avec Eric Bessonne, afin d'apporter un outil supplémentaire à ma pratique dans la gestion des émotions.
Courant 2023, j'ai suivi une formation aux techniques de perfectionnement en Réflexologie plantaire avec Sabine Marianelli.
Cette même année, j'ai suivi une spécialisation afin d'accompagner la Femme a toutes les étapes de sa vie avec la Naturopathie : troubles du cycle, SOPK, endométriose, fibrome, fertilité, grossesse, post-partum, ménopause; avec Nathalie Casanova au sein de l'Institut Sanavie.
Ayant le désir d'approfondir mes connaissances, je continue à me former régulièrement sur des thématiques précises.
Je pratique le Hatha-Yoga, le Pilates et la méditation qui m'apportent une grande sérénité au quotidien.
Passionnée de randonnées et de voyages, j'aime partir à la rencontre des autres, des paysages et des cultures. Je suis également une grande amoureuse des animaux.
- Bilan naturopathique (1h30) : 70€ / Suivi naturopathique (1h) : 60€
- Réflexologie plantaire (1h) : 50€ / Forfait 5 séances : 220€ (au lieu de 250€)
- Séance d'EFT (1h) : 50€ / Suivi EFT (45 min) : 40€
Pour obtenir plus d'informations sur les tarifs proposés par ce naturopathe, n'hésitez pas à lui écrire un message.
- Naturopathie : Avec une approche globale de votre personne, je vous accompagne à améliorer votre qualité de vie en respectant votre rythme, votre fonctionnement, vos possibilités et votre mode de vie.
Alimentation, Activité Physique, Gestion du Stress et des Émotions sont les fondamentaux sur lesquels je m'appuie pour aller vers votre mieux-être physique et psychique.
Le Bilan Naturopathique : c'est la première consultation, elle dure 1h30, elle va permettre de faire le point sur vos problématiques et de faire le lien entre elles afin de trouver leur origine. Je vous pose des questions axées sur votre hygiène de vie et sur l'ensemble de vos systèmes et organes afin de dresser un bilan de votre état physique et émotionnel. Je vous indiquerai les pistes sur lesquelles nous devrons travailler.
Le Protocole d'Hygiène Vitale : Suite au bilan, je vous envoie par mail votre protocole d'hygiène vitale individualisé en fonction de votre motif de consultation et de votre personne. Il comprend des conseils et recommandations adaptés à votre cas personnel sur l'alimentation, la gestion du stress, des émotions et du sommeil, la pratique d'activités physique et de détente et si besoin la supplémentation en compléments alimentaires.
Le Suivi Naturopathique : Après 1 mois, nous nous retrouvons en consultation de suivi d'environ 1 heure afin de faire le point sur ce que vous avez pu ou non mettre en place dans votre quotidien et les résultats obtenus. En fonction de vos retours et de vos ressentis, un ajustement du protocole peut être envisagé avec des conseils modifiés ou supplémentaires.
Pour une réelle efficacité, un suivi mensuel pendant 3 mois minimum est recommandé.
- La Réflexologie Plantaire : méthode manuelle qui, par digipression sur des zones et points réflexes situés sur les pieds, va agir sur l'organisme. Chacun de ces points réflexes a une correspondance avec un système ou un organe.
Au delà d'une profonde détente, les bienfaits de la Réflexologie Plantaire sont nombreux, elle permet de : soulager les tensions musculaires et articulaires, stimuler les fonctions vitales de l'organisme, favoriser la circulation des liquides dans notre corps, détoxiner l'organisme, améliorer la digestion, diminuer le stress, améliorer le sommeil, libérer les tensions nerveuses...
EFT (Emotional Freedom Technique) : permet de supprimer la charge émotionnelle des souvenirs qui ont un impact néfaste voire handicapant dans notre quotidien. Ces souvenirs peuvent faire surgir des émotions comme la peur, l'angoisse, la tristesse, la colère... et/ou des ressentis physiques tels qu'une douleur, des picotements, une gêne...
Une perturbation émotionnelle entraîne systématiquement une perturbation énergétique. Par le biais de tapotements sur 13 points du corps qui correspondent à 13 méridiens énergétiques, une impulsion électrique est envoyée dans ces derniers afin de rétablir l'énergie perturbée. C'est ce que l'on appelle la Ronde EFT.
L'EFT est un outil qui peut également être utilisé pour soulager les douleurs chroniques.
En remontant le fil de vos souvenirs, je vous aide à traiter leurs racines émotionnelles, afin qu'ils ne soient plus impactants dans votre présent.
