Foodesoi est une structure fondée en 2020 par Anne-Marie Goldenberg, diététicienne comportementale engagée dans une approche profondément humaniste de l’alimentation. Spécialisée dans l’accompagnement des troubles du comportement alimentaire et des difficultés liées à l’image corporelle, elle propose une alternative résolument bienveillante aux régimes classiques. À travers des consultations individuelles, en cabinet à Lyon ou à distance, ainsi qu’un programme de groupe basé sur la pleine conscience (MB-Eat), Foodesoi invite à renouer avec son corps, ses sensations et ses émotions, sans culpabilité ni restriction.
Le site foodesoi.fr s’adresse à toutes les personnes en quête d’un rapport plus apaisé à la nourriture. Ici, on ne parle pas de calories ni d’interdits, mais de présence à soi, d’écoute intérieure et de transformation durable. L’approche d’Anne-Marie repose sur des outils issus de la pleine conscience, du travail émotionnel et de l’éducation nutritionnelle douce, afin de rétablir un lien de confiance entre le corps et l’esprit. Chaque accompagnement est individualisé, respectueux du rythme de chacun, et s’inscrit dans une logique de non-jugement et d’autonomie.
Foodesoi se distingue ainsi par une vision profondément différente de la diététique : ici, le bien-être prime sur la performance, et l’alimentation redevient une source de plaisir, non de contrôle. À une époque marquée par les injonctions contradictoires autour du corps et de la santé, la démarche d’Anne-Marie Goldenberg redonne du sens à l’acte de manger. En combinant expertise, écoute active et pleine conscience, Foodesoi devient un espace de réconciliation durable, où chacun peut, enfin, retrouver une relation libre et apaisée avec la nourriture.
